一文看懂FUD：如何避免陷入情绪的陷阱？

FUD是恐惧（Fear）、不确定性（Uncertainty）和怀疑（Doubt）的英文缩写。市场上的恐惧和怀疑可能迫使一些投资者做出非理性的决定或举止（如抛售），从而导致损失。需要注意的是，FUD通常是由情绪驱动的，没有任何事实和透彻的分析作为依据。

什么是FUD

最初，FUD一词描述的是一种恶意营销策略，这种策略通过传播假消息来引发消费者的负面情绪，扭曲大众对竞争业务、产品或技术的看法，最终破坏其可信度。

1980年代，大型机计算机架构师Gene Amdahl普及了这一术语。当时，IBM销售人员竭力渲染竞争产品的不可靠之处，以使对手失去市场地位。Gene Amdahl就用FUD来指代这种做法。

在金融市场上，FUD指的不是负面公关，而是大众对晦涩难懂的创新所持的怀疑态度。

在加密货币领域，FUD常用于描述负面消息引发的不安和犹豫，或是影响个体交易决策的市场整体的负面情绪，也指对特定资产或整个市场可行性所持的怀疑态度。

产生FUDs的原因

加密货币价格下跌

加密货币价格下跌可能会导致恐惧、不确定性和怀疑。当然，如果加密货币的价格持续下跌，FUD的水平就也会随之上升。就其性质而言，加密货币价格很容易下跌。因此，它们属于高度波动的投资资产。

例如，代币价格可以在一天内下降10%。加密货币价格的不可预测性使情况进一步复杂化。有时，加密货币的价格可能会在一个月或更长时间内保持跌势。

媒体传播的信息

报纸、广播、互联网和电视等新闻媒体可能传播有关加密货币的错误信息，导致市场的不确定性、恐惧和怀疑。

例如，一些新闻机构声称比特币和其他加密货币被用于恐怖主义等非法活动。也有人说，加密货币和其他数字资产，如非同质化代币，只是一种时代潮流而已，昙花一现罢了。

政府制定的法规

尽管许多政府尚未制定监管加密活动的法规，但制定此类法律的承诺可能会导致FUD。

除此之外，政府政策，如对加密货币征税，可能会在市场上造成恐惧、不确定性和怀疑。

能源消耗

某些加密货币，如以太币和比特币的碳足迹也会市场上产生FUD。过去，由于比特币大量消耗能源而发起的反对比特币的运动引起了恐慌。

原因是一些政府和环保人士大力反对比特币，因为比特币的高用电量，其中一些是由煤炭等不可再生资源产生的。此外，使用煤炭生产燃料会产生破坏臭氧层的温室气体，从而导致气候变化。

一些知名人士，包括总统和企业领导人，已开始反对使用加密货币。其中一些人将加密货币与旨在欺骗他人的庞氏骗局或金字塔骗局相比较。

过去，美联储（Federal Reserve）前主席Ben Bernanke、美国银行（Bank of America）首席执行官Brian Moynihan和伯克希尔·哈撒韦公司（Berkshire Hathaway Inc.）首席执行官Warren Buffet都反对加密货币的存在和发展，尤其是比特币。

此外，也有一些名人对加密货币提出了一些担忧。例如，埃隆·马斯克（Elon Musk）曾因比特币的高能耗而对比特币持负面态度。

FUD示例

量子计算机的问题也在加密货币用户和相关机构中引起了恐惧和焦虑。人们预计量子计算机有能力破解保护加密货币和其他数字资产的数学代码。

还有一个FUD的示例是，人们可能因黑客攻击等不同方式轻易丢失其加密货币。如果他们将加密货币发送到错误的钱包地址，也可能会丢失加密货币。此类信息可能会给加密货币新手带来恐惧和不确定性。然而，如果我们不采取预防措施，可能真的会因上述情况丢失加密货币。

加密货币怀疑论者谴责比特币等加密货币缺乏内在价值。因为加密货币与黄金和原油等其他珍贵资产一样是无形的。他们认为加密货币的价值取决于市场的情绪和感觉。这也是导致加密货币采用率相对较低的一个因素。

FUD的影响

FUDs的最大影响可能是价格波动加剧。事实上，FUD会导致代币或加密货币的价格大幅下跌。然而，事实上可能只是某项加密货币价格出现暂时下跌。但是，这种跌势会误导一些投资者产生恐慌情绪，导致他们抛售其持有的加密货币。

但另一方面，这种短期价格下跌也可能为投资者创造良好的赢利机会，在价格较低时购买加密货币，然后储蓄起来，等待货币价格有涨势，再出售。

如何避免FUD

虽然这些负面情绪有时会令人灰心丧气，但要记住，FUD通常来源于毫无根据的恐惧和猜测。它诉诸于人的情绪，而非理性。如果你感到焦虑不安或是不知所措，那就先休息一下，理清头绪之后再做决定。

以下是应对FUD的三个技巧。

自己做好调研（DYOR）

无论加密货币市场状况如何，你都应该对自己的决定负责，不能轻信他人或媒体。你应当自己做好调研（DYOR），确保所有行为都是自己思考的结果。

对抗FUD的最佳方法就是尽可能地了解市场状况及伴随的风险，利用信息武装自己。

考虑可靠的稳定币

设计得当的稳定币价格波动小，可以作为其他加密资产的替代品。

稳定币采用保持价值稳定的机制，与法币或大宗商品等基础资产挂钩，可以在动荡时期充当安全港。市场动荡时，有经验的交易者常用的一个策略就是增加稳定币在其投资组合中的份额，直到整个市场重归平静。

尝试质押

虽然市场动荡时，你首先想到的可能并不是质押，但这个办法确实能够帮助你避免轻率的交易决策，还可以提升你的加密货币持有量。